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Tornare in forma dopo il parto con il Pilates è possibile? Sì! Vediamo come...

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Lo shiatsu come alleato per mantenere la donna rilassata e in forma durante la gravidanza.

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Il pilates in gravidanza può essere un ottimo aiuto per dedicare del tempo al nostro corpo e migliorare il tono dei muscoli.

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Rimedi naturali per la stitichezza in gravidanza.

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Rimedi naturali per il bruciore di stomaco e l'acidità in gravidanza.

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Come alleviare la nausea in gravidanza con i rimedi naturali.

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 Il potere curativo delle piante per alleviare i disturbi in gravidanza.

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Chi è l'ostetrica e cosa può fare per una neomamma.

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