Ho pensato di partire da questo per la puntata di oggi di "Lezioni di volo", una rubrica periodica, qui su GenitoriChannel, in cui vi racconto cosa possiamo imparare direttamente dai nostri bambini, perché se siamo disponibili, loro ci insegnano... a volare.
L'altro giorno il mio magico figlio mi ha detto: Mamma sembra che tu abbia il fuoco nei capelli!
Mi ero appena arrabbiata per non ricordo più cosa e lui se ne esce con quella frase. Io mi sono immaginata di avere i capelli all'insù color rosso fuoco con le fiamme che sparavano da tutte le parti.
Come spesso accade, mi sono "placata" in un nano secondo: come un palloncino che, bucato da un ago, si sgonfia.
I bambini ci danno delle immagini che rappresentano e ci mostrano i nostri comportamenti e le nostre emozioni.
Come possiamo usarle per accorgerci di quello che abbiamo dentro? E per cambiarle se non ci piacciono? (non sempre, è chiaro)
- fermarci e "guardare" l'immagine nella nostra mente
- disegnarla (magari con nostro figlio)
- chiederci cosa ci racconta di noi
Per esempio, io mi sono resa conto che tutta la mia energia di color rosso fuoco era nella testa. Ero arrabbiata? Sì. Ma il resto, il cuore, dove li avevo lasciati? - cambiare disegno
Io ho fatto un corpo e un cuore rosso e ho collegato testa-cuore. Mi piaceva di più.
D'ora in poi quando parto in quarta con la testa infuocata, prendo un filo immaginario e porto il cuore nella testa e la testa nel cuore.
Credetemi, è tutta un'altra storia!
di Elisabetta Garbarini
crediti immagine: SaMBa su Shutterstock
