Tornare in forma dopo il parto con il Pilates è possibile? Sì! Vediamo come...

Lo shiatsu come alleato per mantenere la donna rilassata e in forma durante la gravidanza.

Il pilates in gravidanza può essere un ottimo aiuto per dedicare del tempo al nostro corpo e migliorare il tono dei muscoli.

Cosa è il pavimento pelvico e perché è così importante in gravidanza? 

Rimedi naturali per la stitichezza in gravidanza.

Rimedi naturali per il bruciore di stomaco e l'acidità in gravidanza.

Come alleviare la nausea in gravidanza con i rimedi naturali.

 Il potere curativo delle piante per alleviare i disturbi in gravidanza.

Si può bere la birra o lo spumante in gravidanza?

Chi è l'ostetrica e cosa può fare per una neomamma.